
Fettet er ikke fienden — men det handler om hvor det sitter
Vi har lært å tenke på fett som noe vi vil bli kvitt. Vekta er for høy, klærne sitter strammere, og fettet er synderen. Men

Vi har lært å tenke på fett som noe vi vil bli kvitt. Vekta er for høy, klærne sitter strammere, og fettet er synderen. Men

En enklere versjon av denne artikkelen, skrevet for ikke-medisinske lesere, finner du her: Fettet er ikke fienden – men det handler om hvor det sitter.

De fleste tenker på muskler som noe som lar oss bære handleposer og gå i trapper. Det stemmer — men det er bare en liten

De fleste tenker på musklene sine som motor og stillas — det som beveger kroppen og holder den oppreist. Det stemmer, men det er bare

Mange travle voksne i 40- og 50-årene oppsøker fastlegen med samme refreng: sliten hele tiden, hjernetåke, vektøkning rundt magen som ikke vil gi seg, og

Mange middelaldrende nordmenn får beskjed av fastlegen om at blodprøvene ser fine ut. HbA1c er innenfor normalområdet, fastende blodsukker likeså. Lipidene er akseptable. Likevel kan

Søvnproblemer er blant de vanligste plagene kvinner rapporterer i overgangsalderen. Mange opplever at de våkner grytidlig, sover urolig, eller ikke klarer å sovne igjen etter

GLP-1-agonister som semaglutid (Ozempic, Wegovy) og tirzepatid (Mounjaro) har forandret behandlingen av overvekt på under ti år. I store kliniske studier gir semaglutid typisk rundt

Alzheimers sykdom kalles noen ganger «diabetes type 3». Det er en kontroversiell betegnelse – men den peker på noe viktig: det er en biologisk forbindelse mellom hvordan kroppen din håndterer energi og insulin, og hva som skjer i hjernen din over tid.

Når vi snakker om sunn aldring på denne klinikken, prøver vi alltid å bygge bro mellom to verdener: det som skjer i forskningen, og det