Forstå dine risikofaktorer bedre med Ambr
Ved Klinikk for sunn aldring er digitale verktøy kjernen av vår praksis. I tillegg til å gjøre det enklere for våre pasienter å få den hjelpen de trenger, har vi flere partnere som også bruker digital teknologi for å forbedre pasientopplevelsen. Ambr er en av disse.
Ambr hjelper legen til å hjelpe deg
Ambr er ikke en tjeneste som kan brukes av enkeltpersoner, det er et verktøy utviklet for at leger skal kunne kartlegge, kommunisere og følge opp pasienters risikofaktorer for alvorlige tilstander som kreft, diabetes, hjerte- og karsykdommer og demens. I likhet med Klinikk for sunn aldring har Ambr fokusert på de sykdommene som er mest utbredt etter hvert som man blir eldre, og vi ser derfor på hverandre som en perfekt match.
Vår filosofi ved Klinikk for sunn aldring
Klinikk for sunn aldring tilbyr en individuell tilnærming til bærekraftige livstilssendringer som er evidensbasert. Derfor passer Ambr godt som et av våre verktøy. Dine risikofaktorer er individuelle, derfor bør de kliniske verktøyene reflektere dette.
Forskning viser at fysisk aktivitet er viktig for å leve et langt og sunt liv.
Om vår gründer
“Som overlege på intensivavdeling og operasjonsstue så jeg stadig pasienter som levde med sykdom og smerter som kunne vært unngått med tidlig intervensjon. Derfor startet jeg Klinikk for sunn aldring.”
Gründer og daglig leder Dr Niroshee Bronebakk er overlege med mer enn 20 års praksis som lege. Med erfaring fra anestesi, intensivmedisin, og i tillegg indremedisin (bl.a. kardiologi, lungemedisin, geriatri og akuttmedisin), har hun fokus på individualisert medisin.
Bedre helse i dag, og i morgen
Trening for livslang helse betyr også bedre helse i dag.
Hva hvis du lever med helseplager i dag?
Med bedre kosthold, riktig trening, og riktige medisiner under vår oppfølging kan du forbedre mange av tilstandene under, samtidig som du forebygger livsstilssykdommene som kan redusere livskvalitet senere i livet.
Hva er fordelene med å starte tidlig med forebygging?
De fleste livsstilssykdommer utvikles over lang tid før de viser symptomer. Jo tidligere man starter forebygging, spesielt for pasienter med risikofaktorer, jo større effekt har det. Regelmessig fysisk aktivitet, et balansert kosthold og god hvile kan redusere risikoen for sykdommer, forbedre energinivået og styrke både kropp og sinn. Jo tidligere du starter, desto bedre for helsen din på sikt.
Hva slags behandling tilbyr Klinikk for sunn aldring?
Klinikk for sunn aldring tilbyr en helhetlig tilnærming til å forebygge livsstilssykdommer. Dette betyr at man starter med en klinisk undersøkelse, blodprøver og bildediagnostikk. Deretter settes det opp en skreddersydd plan for behandling og oppfølging av de endringene som er nødvendige – f.eks. vektreduksjon, trening, forbedret søvn, kosttilskudd eller medisinering. Denne følges opp via personlige trenere, aktivitetsmåling og andre digitale verktøy. Ved senere konsultasjoner oppdateres undersøkelsene for å sikre fremdrift.
Hvordan kan jeg tilpasse et program for sunn aldring til min livsstil?
Klinikk for sunn aldring vil, sammen med våre samarbeidspartnere, lage et skreddersydd program for deg. Trening, søvn og kosthold er risikofaktorer som alle kan gjøre noe med, med riktig veiledning og verktøy. Små endringer i hverdagen kan skape store endringer over tid.
Er det mulig å forhindre eller forsinke aldring?
De fleste av oss blir gamle, hvis vi er heldige nok til å leve så lenge… Men hvordan vi føler oss når vi blir gamle, er opp til oss. Klinikk for sunn aldring tilbyr ikke vidundermedisiner som skal hindre oss i å bli gamle, heller ikke fjerning av rynker eller poser under øynene. Vi hjelper deg til en sterk, vital alderdom, hvor du kan gjøre tingene du elsker å gjøre – uavhengig av om dette er å gå i fjellet, leke med barnebarna, eller utforske nye deler av verden på egenhånd.
